Rolul kinetoterapiei in preventia accidentarilor | CENTROKINETIC

Leziuni articulare la dansatori

reparație articulară după rănire

Posturarile Evitarea flexumului Pt deviațiile posibile în plan frontal — var, valg —posturările directe sunt importante și în cazul recurvatumului Utilizarea ortezei 2. Tonifierea musculaturii care stabilizează G în mers Cvadriveps, IG, pelvitrohanterieni Refacerea forței extensoare pt ultimele 20 de grade 3. Mobilizările articulare — active și pasive 4.

din dureri articulare și sacru

Refacerea stabilității genunchiului Ex în lanț kinetic închis Refacerea rezistenței la efort a aparatului extensor 5. Refacerea controlului muscular dinamic pt mers — coordonare, echilibru, abilitate 6. Menținerea unei bune funcționalități la niv artic adiacente 7.

articulațiile picioarelor decât pentru a trata

Terapie ocupațională Înot, ciclism, canotaj În puseurile acute artroza activată cu dureri vii, crioterapie îmapchetări cu gheață, punga cu gheață este utilă, oprind sau reducând procesul inflamator. Gonartroza — Tratamentul chirurgical indicații Gonartrozele secundare pe genu varum pot beneficia de osteotomia tibială de reducție, care restabilește axa mecanică femurotibială și o distribuție fiziologică a presiunilor.

Dacă osteotomia este precoce, iar leziunile artrozice sunt incipiente sau moderate, evoluția acestora este stopatăunele studii consemnează chiar o reducere a leziunilor.

simptom de durere musculară și articulară

Când leziunile sunt avansate se poate recomanda osteotomia, cu condiția ca suprafața articulară să nu fie deformată, iar flexia Genunchiului să nu fie sub 80 — 90 grade. În sindromul de hiperpresiune rotuliană externă — rotula Normal axată, dar basculată pe versantul său extern, consecutiv sclerozei retractile a aripioarei rotuliene externe — se practică secționarea aripioarei rotuliene externe.

Asocierea Goratrozei cu instabilitatea laterală — reeducare sistematică permite compensarea parțială a deficitului funcțional.

kollagen 11000 plus compari

Dacă LCL  ligamentul colateral lateral este afectat permițând un grad de varus pasiv se tonifică planul muscular extern bicepsul femural și tensor al fasciei lata. Dacă este afectat LCM ligamentul colateral medial permitând un grad de valg pasiv se tonifică planul muscular intern semimembranos, semitendinos, dreptul intern și croitorul.

Muzică Terapeutică - Eliminați Durerile,Bolile Articulare (soft therapeutic music)

În cazul unei leziuni avansate sau unei rupturi ligamentare se practică o sindesmoplastie refacere operatorie a unui ligament distrus. În cazul asocierii Gonartrozei cu o instabiliate sagitală consecutivă afectării LIA ligamentul incrucisat anterior   sertar anterior prezent, insuficiența cvadricepsului, tendința la flexum leziuni articulare la dansatori tonifică electiv cvadricepsul.

tratamentul articulațiilor radiculare

Dacă instabilitatea se datoreaza leziuni LIP ligamentul incrucisat posterior sertar posterior prezent, insuficiența tricepsului sural, tedința la genu recurvatum se tonifică simultan gemenii pentru a reface planul de sprijin posterior și cvadricepsul care asigură controlul extensiei. În rupturi ligamentare avansase se recomandă tendinoplastiile sau sindesmoplastiile. În hidartrozele frecvent recidivante sau în gonatroza cu inflamații prelungite și rebele la tratament, sinovectomia poare reprezenta o soluție terapeutică.

Autor: Badea Mădălina Eugenia Există numeroase tipuri de leziuni articulare care pot să apară la sportivi, cel mai adesea ca urmare a unui traumatism produs în timpul efortului fizic. Acestea vizează anumite articulații în funcție de mișcările executate cu predilecție în fiecare sport.