Uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare

Conținutul

    Uleiurile esenţiale sunt utilizate pe scară largă pentru ameliorarea durerilor articulare datorită proprietăţilor lor antireumatice, antiinflamatorii şi antispastice.

    uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare

    Aceste uleiuri eficiente pot fi utilizate individual sau combinate înainte de a fi aplicate pe zona afectată. În funcţie de localizarea şi severitatea durerii, aplicarea uleiului esenţial poate fi făcută prin masaj, adăugându-l în apa de baie, sau uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare comprese calde sau reci.

    Cele mai bune uleiuri esenţiale pentru ameliorarea durerii articulare includ căţeii de usturoi, rozmarin, lavandă, ghimbir, maghiran, muşeţel, menta, eucalipt şi ienupăr. Tehnica 1: Masaţi ulei de cuişoare pe zona afectată Uleiul de cuişoare este un ulei esenţial popular cu efecte puternice antibacteriene, antimicrobiene şi proprietăţi hemostatice, care este utilizat pentru a contracara inflamaţia.

    uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare

    Aplicaţi cantităţi mici de ulei pe musculatura dureroasă sau articulaţii pentru a evita iritarea pielii - alternativ, puteţi dilua uleiul de cuişoare cu un ulei ajutător bază precum uleiul de nucă de cocos, dacă aveţi pielea sensibilă. Adăugaţi până la 12 picături de ulei de cuişoare la 50 de ml de ulei de bază şi masaţi-l pe zona afectată.

    Apr 28 Încercați să diluați câteva picături de ulei esențial de portocale cu ulei de avocado 1 alimentatie sanatoasa pentru dureri la genunchi sau ulei de warum der mittelfinger der rechte hand schmerzt, apoi aplicați pe dosul mâinii sau oriunde aveți dureri artritice. Lavanda conţine componente care acţionează ca un sedativ uşor şi care reduc stresul şi anxietatea. Cel mai bun ulei doterra pentru durerea artritei, Format: tub de ml din care la o singură utilizare se folosește o cantitate cam de poate artrită în genunchi cauza dureri de picioare unui bob de mazăre.

    Uleiul de cuişoare trebuie evitat în timpul sarcinii şi alăptării. Tehnica 2: Aplicaţi un amestec de uleiuri esenţiale Un amestec de ulei de cuişoare cu alte uleiuri esenţiale, cum ar fi scorţişoară, rozmarin, mentă, lavandă şi geranium muşcată este eficace pentru ameliorarea durerii articulare. Aplicaţi pe articulaţiile dureroase de două ori pe zi.

    uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare

    O altă combinaţie de uleiuri care funcţionează bine pentru articulaţiile dureroase este următoarea: o picătură de piper negru, 1 picătură de ghimbir, 3 picături de rozmarin, 3 picături de coriandru, 4 picături de măghiran şi 6 picături de muşeţel amestecate în 50 ml de ulei bază. Masaţi zona cu acest amestec zilnic, până când durerea scade.

    Tehnica 3: Faceţi o baie în care adăugaţi uleiuri esenţiale Durerea care implică mai multe articulaţii este cel mai bine uşurată dacă faceţi o baie caldă în care aţi picurat câteva picături de uleiuri esenţiale.

    uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare

    Se amestecă 2 picături de rozmarin, 4 picături de boabe de ienupăr, 2 picături de chiparos, 2 picături de lavandă şi căni de săruri de baie. Creaţi-vă singuri sărurile de baie prin amestecarea în cantităţi egale a sării Epsom uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare bicarbonatului de sodiu.

    Se adaugă puţină sare de mare şi clorură de magneziu şi apoi turnaţi amestecul în cadă.

    uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare

    Se umple cada cu apă şi se lasă uleiurile să se omogenizeze timp de aproximativ 30 de minute înainte de baie. Tehnica 4: Compresele calde şi reci Medicii au descoperit că durerile articulare sunt atenuate cu ajutorul compreselor calde şi reci, eficacitatea acestei terapii crescând prin adăugarea de uleiuri esenţiale.

    Se încălzeşte apa la o temperatură suportabilă.

    uleiuri esențiale împotriva durerilor articulare

    Selectaţi cel puţin trei uleiuri esenţiale şi adăugaţi 4 picături din fiecare. Înmuiaţi un prosop în apă, stoarceţi excesul de apă şi puneţi-l pe zona afectată.

    Aplicaţi pachetul fierbinte timp de 15 minute pentru fiecare sesiune, alternând cu un pachet rece, după câteva ore. Concluzie O combinaţie corectă de uleiuri esenţiale aplicată pe zonele afectate reprezintă un mod eficient de a calma durerile articulare. Aceste uleiuri reduc, de asemenea, spasmele musculare şi tensiunea musculară şi crează un efect calmant.

    Amestecul diluat se aplică direct pe zona afectată ori de câte ori este nevoie, până la ameliorarea și dispariția problemei. Precauţii şi măsuri de siguranţă În cazul în care aveţi reacţii alergice, se recomandă utilizarea discontinuă a Amestecului pur de uleiuri esențiale pentru Reumatism. Înainte de aplicarea acestui amestec pe piele, efectuați întotdeauna un test pe o porţiune mica, dintr-o zonă sensibilă după ce ați diluat corect uleiul într-un purtător adecvat. Întrerupeți utilizarea lui în cazul apariției sensibilității pielii.